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Il est bien des choses qui ne paraissent impossibles que tant qu'on ne les a pas tentées. André Gide
La sophrologie est une discipline scientifique basée sur une méthodologie et des techniques clairement définies. Son fondement est une alchimie de disciplines occidentales et orientales.

La sophrologie s'adresse à tout le monde et à chaque situation.

En intervenant sur le systême nerveux autonome, la sophrologie provoque une diminution du stress et induit calme et détente.

Que vous ressentiez un mal-être, des difficultés à gérer votre stress ou à surmonter des obstacles, la sophrologie peut vous aider.

Diplomée de l’académie de sophrologie de Paris, je vous propose de mettre à votre service mes compétences et mon savoir-faire afin d’améliorer votre bien être.